はじめまして！(^^)
ベンチプレス100キロとベストボディジャパン出場を目指している新米トレーニーのリュウです！
趣味は筋トレとYouTubeを見ること！
現在のベンチプレスはmax80キロで、2ヶ月ほど停滞しています(°▽°)
さらにベンチプレス100キロを目指すと言っておきながら、2019年から減量に入っているという始末
ブログも初めてで、筋トレも初心者ですが、思い立ったが吉日！筋トレブログを書いてみよう！と思いはじめてみました！
ブログ初心者で右も左も分かりませんが、どうかお手柔らかに、よろしくお願いいたします！
